Efikasni masažeri protiv celulita - Iskustva i saveti

Šta je celulit i zašto se javlja?

Celulit je estetski problem koji se manifestuje kao neravna, "naborana" koža, najčešće na butinama, bokovima i stomaku. Može biti uzrokovan genetskom predispozicijom, hormonalnim promenama, lošom cirkulacijom ili neadekvatnom ishranom. Iako nije zdravstveno štetan, mnoge žene žele da ga smanje ili uklone iz estetskih razloga.

Kako masažeri pomažu u borbi protiv celulita?

Anticelulit masažeri deluju na više nivoa:

• Poboljšavaju cirkulaciju i limfni drenaž
• Razbijaju masne naslage
• Stimulišu produkciju kolagena
• Zatežu kožu
• Ubrzavaju metabolizam u masnim ćelijama

Najpopularniji masažeri protiv celulita

1. Beurer MG serija

Nemački brend Beurer nudi nekoliko modela masažera (MG20, MG70, MG80) koji se razlikuju po snazi i funkcijama. MG80 ima 35W snage, dok MG70 ima 22W. Korisnici ističu da su ovi masažeri efikasni, ali neki smatraju da su preteški za dugotrajnu upotrebu.

2. Relax & Tone i Sculptor

Ova dva slična modela su vrlo popularna. Sculptor je jeftiniji i ima 2700 obrtaja u minuti, dok Relax & Tone ima 2500 obrtaja. Glavna razlika je u dodatku za pete koji dolazi uz Relax & Tone. Oba masažera kombinuju rotacionu i vibracionu masažu.

3. Celluless MD

Vakum masažer koji deluje po principu usisavanja kože. Ima dve veličine čašica - manju za manje površine i veću za butine. Korisnici ističu da je dizajn udoban za držanje.

4. Mambo masažer

Prilično jeftinija alternativa (oko 2950 din) koja je po funkcionalnosti slična Sculptoru i Relax & Tonu, ali bez dodatka za pete.

Kako pravilno koristiti masažere?

Za optimalne rezultate:

• Koristite anticelulit kreme ili ulja pre masaže
• Masirajte svaki problematični deo po 10-15 minuta
• Najbolje je masirati se svaki drugi dan
• Kombinujte sa ispravnom ishranom i fizičkom aktivnošću
• Pijte dovoljno vode (2-3 litra dnevno)

Najbolja ulja i kreme za anticelulit masažu

Korisnici preporučuju:

• Mei Lab ulje od bršljana
• Božen masažno ulje sa algama
• Evelin serum protiv celulita
• Guam kreme za stomak
• Alverde anticelulit gel

Česta pitanja o anticelulit masažerima

1. Koliko je potrebno vremena da se vide rezultati?

Prvi vidljivi rezultati se obično javljaju posle 3-4 nedelje redovne upotrebe, ali za značajnije promene je potrebno 2-3 meseca.

2. Da li masažeri mogu da izazovu modrice?

Ako preterano pritiskate masažer, mogu se pojaviti modrice. Smanjite pritisak i koristite ulje za bolje klizanje.

3. Koji nastavci su najefikasniji?

Za celulit se najčešće koriste nastavci sa kuglicama ili valjcima, dok se za smanjenje obima preporučuje talasasti nastavak.

4. Da li je bolje kupiti skuplji masažer?

Ne mora. Mnogi korisnici su zadovoljni i jeftinijim modelima. Važnije je da masažer redovno koristite nego koliko košta.

Dodatni saveti za borbu protiv celulita

• Pijte čajeve koji pomažu u detoxikaciji (npr. kirkolin čaj)
• Izbegavajte pušenje i preteranu konzumaciju kafe
• Radite kardio vežbe (trčanje, vožnja bicikla)
• Koristite hladne tuševe za poboljšanje cirkulacije
• Pravite piling 1-2 puta nedeljno

Borba protiv celulita zahteva strpljenje i upornost. Kombinacijom pravilne ishrane, fizičke aktivnosti i redovne masaže, rezultati će sigurno doći.